あなたはモデルだけが知る究極のダイエット法を知りたいですか？

ＹＥＳ

ＮＯ

ダイエットは、無理矢理痩せる！のではなく自然に痩せる！です。

そもそも人間の本来の欲望を規制する事は無理なんです。人間の欲望は、
『食べたい物はお腹いっぱい食べたいけど運動は面倒だからしたくない！』　じゃないですか？

だから、余程の覚悟がないと無理矢理痩せる方法では長続きしませんよね。
そして自分自身で言い訳を探してしまいます。

『だって、忙しくて自分のライフスタイルに合わないから・・ストレスが溜まってしまうから・・』　などなど・・・

でもこれは、人間である以上仕方がない事です。私でもそう思いますから・・・

そこで、このダイエット法ではこの重要な事を踏まえてダイエットのプライオリティー（優先順位）に着目しているんです。失敗するダイエッターのプライオリティは食べない事のプライオリティーが高い。だからストレスが溜まるだけで長続きしない。言えば自然でない。無理があるんです。

そう、ダイエットで一番重要なこと

①方法が的確である事

②簡単でシンプルである事

③無理がなく長続きできる事

以上の３点に重点をおき、なおかつお金が掛からない。

そして、普段の生活の中に簡単に取り入れていける事によって、自分自身で気付かない間に、「エスカレーターに乗ったように」自然とあなたを太らない体質まで運んでくれるのです。